Ahmet Bey'in hazırladığı beslenme programı sonrasında 2 ay gibi bir sürede 5 kilo kadar verdim. Boyum 175 cm ve mevcut kilom 78 civarı. Beslenme programımdan oldukça memnunum, hicbir revizyona gerek duymaksızın yıllarca devam edebilirim. Çok teşekkürler.

Karar, irade, sonuç.

Eğer karar verdiysen, iraden varsa, aynaya cama bakınca, fotoğrafta kendini görünce ben bu değilim, bu ben olmamalıyım diyorsan Ahmed Arvas doğru kişi. Yeni halimden çok çok memnunum.

Bana hazırladığı diyet programı ile 10 kilo verdim. Şiddetli diz ağrılarım son buldu.

Romatizma hastası olduğum için uzun zamandır beslenmeme dikkat ederek hastalığı kontrol altına almaya çalışıyordum. Tek başıma yapamayınca Ahmet Beyle görüştük. Hayatımda hiç diyet yapmadığım için baya tedirgin oldum. Hatta ilk günler diyete uyup sonra küçük kaçamaklar yapmaya başladım. Ağrımlarımdaki azalma her kaçamakla birlikte arttı; bir de beslenme programına başlamadan önce sağlıklı beslenmediğimi fark etmemi sağladı... Ahmet bey motivasyonyla sağlıklı beslenmeyi öğrendim, teşekkür ederim.

Desteksiz basaramadigim diyeti sayenizde uyguladım ogunleriniz ve ilgili olmanız başarıda birinci etken sıkılmadan aç kalmadan ana ve ara öğünler yetiyor destek ve onerilerinizle basaracagima ve sağlıklı olacağıma inanıyorum sağolun iyiki varsınız

Benim gibi iradesiz bir insanı zayıflattı .öğünlerim doyurucuydu.diyet yaparken zorluk çekmedim.biyokimyasal değerlerim yükseldi .Kendisine minettarım.